아동 ADHD 인지? 자가 진단 테스트하기 / 유형 및 특징 총정리

 

ADHD 검사 문항에 대해 알아보겠습니다.

초등학생용
1. 학교에서 수업이나 다른 활동을 할 때, 부주의해서 실수를 많이 한다.
2. 다른 사람의 말을 귀 기울여 듣지 않는다.
3. 과제나 놀이할 떄 지속해서 주의 집중하지 못한다.
4. 자신이 해야 할 일을 선생님이나 어른이 시킨 대로 끝내질 못한다.
5. 숙제나 활동을 체계적으로 하지 못한다.
6. 공부 또는 숙제 등 지속적인 노력이 필요한 일을 싫어하거나 피한다.
7. 과제나 각종 활동을 하는 데에 필요한 물건들을 자주 잃어버린다.
8. 외부 자극을 받으면 쉽게 산만해진다.
9. 늘 하던 일도 잊어버린다.
10. 가만히 앉아 있지 못하고 손발을 계속 움직이거나 몸을 꿈틀거린다.
11. 수업 중에 일어나 돌아다닌다.
12. 얌전하게 해야 할 일에도 지나칠 정도로 뛰어다니거나 기어오른다.
13. 조용히 하는 놀이나 오락에 참여하는 데 어려움이 많다.
14. 모터가 달린 것처럼 끊임없이 행동한다.
15. 말을 너무 많이 한다.
16. 질문을 끝까지 듣지 않고 대답한다.
17. 자기의 순서를 기다릴 줄 모른다.
18. 다른 사람의 말이나 행동을 방해하고 간섭한다.

 

 

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각 수치를 1~4 (1:전혀 그렇지 않다/ 2:가끔 그렇다/ 3: 자주 그렇다/ 4:항상 그렇다)로
정하여 더하였을 때,

20점 미만 : ADHD가 의심되지 않음
20점 이상 : ADHD가 의심됨

설명
주의력이 떨어지고 산만하거나 과다한 활동과 충동성을 보이는 것이 ADHD의 특징입니다. 이러한 증상들은 개인차가 있고 영아기부터 증상을 보일 수 있으며, 소아기에 증상이 진단할 수 있을 정도로 개화하는 시기에 진단할 수 있습니다. 소아·청소년 ADHD가 성인기까지 이어지는 것이 성인 ADHD입니다. 대략 75%의 ADHD는 동반하는 다른 정신 질환이 있습니다. 이러한 동반 질환들은 강박장애, 품행장애, 성격장애, 그리고 기분장애에 걸친 다양한 질환을 포함합니다. 이 동반 질환들은 선천적인 요인일 수도 있으나 후천적으로 성장 시기의 부정적인 피드백으로 형성될 수 있습니다.

유형
ADHD는 증상에 따라 세 가지 유형으로 구분할 수 있습니다.
첫 번째는 "과잉행동 및 충동 유세형"으로 이러한 경우는 과잉행동과 충동적인 증상이 주로 나타납니다. 주로 행동이 눈에 띄게 산만하고 차례를 잘 지키지 못하며 남의 일에 간섭을 많이 하는 유형입니다.
두 번째는 "주의력 결핍 유세형"으로 이러한 경우는 부주의하지만 산만한 행동은 보이지 않습니다. 보통 공상에 잘 잠기고, 잘 잊어버리거나 물건을 잘 잃어버리고, 느리고, 할 일을 제대로 마무리하지 못하는 유형입니다.
세 번째는 "복합형"으로 위의 두 가지 유형이 모두 나타나는 유형입니다.

 

특징
사소한 실수가 잦음, 세밀한 작업 능력이 떨어짐
집중력 부족(회의하거나 글을 읽을 때 시간이 길어지면 산만해짐, 딴짓이 심함)
실행 기능 저하(주어진 일을 끝마치지 못하거나 상당한 시간이 소요됨, 일 체계화 및 계획 실행이 매우 어려움)
정리가 어려움 (물건을 자주 잃어버림, 정리 정돈을 잘하지 못함, 물건 둔 곳을 잘 기억하지 못함, 순서를 정하는 것이 어려움)
능력을 인정받기 어려움 (단순 반복 작업을 지루해함)
과잉행동 (앉아 있을 때도 손발을 움직임)
충동/감정 조절 장애
음주, 흡연 조절이 어려움 (항상 담배를 피우거나 술을 너무 많이 마심, 혼자 술을 마심, 음주운전)
게임, 도박에 몰두함 (기준은 일상과 자기가 해야 할 일을 포기하고 몰두하는 것을 의미한다)
싸움이 잦음 (감정을 잘 조절하지 못함, 시간 관리가 어렵고 자주 지각함, 지시를 따르지 않음)
이성에 대한 유혹에 약함
음주·가무를 지나치게 좋아함
경제 관념이 부족함 (충동구매, 과소비, 노는 것에 돈을 너무 많이 사용하는 등)
한 가지 일에 너무 몰두함
충동 조절의 어려움으로 인해, 여러 실수와 잘못을 저지르기도 하며, 이로 인한 갈등 및 곤경을 회피하고자 거짓말로 숨기는 경우가 생기기도 한다.
덜렁댐(깔끔히 정리하지 못함, 급히 행동함, 과잉행동)
조용한 성인 ADHD의 경우 손발을 꼼지락거림
편히 쉬지 못함 (생각을 시작하면 계속 생각함)